随着人们生活水平的提高，养生保健也越来越受到人们的重视，而且人们认为通过食疗养生，锻炼身体才是比较健康的。那吃什么水果有助于养生呢?，十大养生水果有哪些?养生吃什么水果好?下面就跟随品牌小编一起来看看养生十大水果排行榜!

养生十大水果排行榜

1、皮肤：预防皱纹——芒果

2、脚部：脚气困扰——柳橙

3、肺脏：长期吸烟——葡萄

4、肌肉：肌肉拉伤——菠萝

5、大脑：过度用脑——香蕉

6、眼睛：过度用眼——番木瓜

7、头发：染发烫发——鳄梨

8、肺部：咳嗽劳肺——猕猴桃

9、“大夫第一药”——苹果

10、“果中皇后”降燥、清凉解热——山竹　　

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